Werkwijze

Persoonlijke Traject

Met een afgerond begeleidingspakket bereikt u een grotere gezondheidswinst dan met enkele losse consulten: vergelijk dit met het niet afmaken van een antibioticumkuur. Veel van mijn cliënten geven aan dat zij via de traditionele dieetaanpak van losse consulten  vaak hun doel niet halen, omdat zij te snel stoppen. Hierdoor moeten zij zelf oplossingen vinden voor vraagstukken als ‘Wat kan ik het best als eerste weer gaan eten?’; ‘Ben ik nu al van mijn voedselovergevoeligheid af?’; ‘Na drie weken helpt het nieuwe dieet niet meer. Wat nu?’ …  Doordat het best moeilijk is en veel moeite kost om antwoorden te vinden op deze vragen, is de kans groot terug te vallen in oude -niet gunstige- voedingsgewoonten. De gewoonten en handelingen die juist mede en uiteindelijk tot hun huidige verzwakte conditie hebben geleid.

Daarom werk ik hoofdzakelijk met kortere en langere persoonlijke op-maat trajecten.

Traject-consultprogramma

Hierbij ga ik als volgt te werk:

  • U geeft aan wat u van mij vraagt, wat u nodig heeft en u vertelt daarna de voorgeschiedenis van uw klachten;
  • Voor een dieettherapie geeft u mij alle gegevens die ik nodig heb om een goede dieettherapie te maken. Het liefst krijg ik van u een verwijsbrief van uw (tand)arts of medisch specialist;
  • Ik vraag u de informatie die ik verder nog nodig heb om een goed beeld van uw situatie te vormen. Hierbij kunnen wij gebruik maken van de Metabole Screeningslijst (zie linkerkolom). Klik hier voor uitleg over deze lijst.
  • Ik leg u uit wat het verband is tussen uw diagnose, de situatie in uw lichaam, uw darmwerking, voedingsmiddelen en uw dieet. Als u hier een goed beeld van heeft, kunt u zelf beter inschatten welke voedingsmiddelen u kunt gebruiken. Dat  geeft u het gevoel van vrijheid met betrekking tot wat u wilt eten en drinken;
  • We maken dan samen het behandelplan; ik bekijk het dan vanuit de diëtetiek (biochemie) en u vanuit de uitvoerbaarheid (denk daarbij aan wat u wel/niet lust, uw gezin, de kosten en uw dagindeling);
  • Ik stel voor u een op-maat raamwerk dieettherapie op en maak daarbij een aangepaste persoonlijke levensmiddelenlijst; voorbeeld dieettherapie.
  • Als dat nodig is, geef ik u ook andere adviezen die u kunnen helpen; de keuze blijft aan u;
  • U kunt intussen alle vragen stellen die u nodig heeft om een goed beeld te vormen van de situatie en om grote verbeterstappen te zetten. Het gaat tenslotte om uw eigen gezondheid, om de invulling van úw leven en dat waar u zelf invloed op heeft en niet dat u een dieet volgt; dus, doe dat wat u nodig heeft om dat te bereiken;
  • U komt volgens afspraak meerdere keren na enkele weken terug en dan evalueren wij hoe het is gegaan. We vieren de resultaten die u al heeft behaald en bekijken voor welke moeilijke dieetsituaties we en oplossing kunnen vinden. Ik beantwoord de vragen die in deze weken bij u zijn opgekomen zo veel mogelijk;
  • Als klachten langer blijven bestaan, overleg ik met u welke aanvullende onderzoeken zinvol zijn.
  • We spreken af hoe vaak en om de hoeveel tijd u begeleiding wenst na afronden van het basisdeel.

Buiten de directe contacttijd besteed ik tijd aan het berekenen van uw dieet, literatuuronderzoek, scholing, het samenstellen van uw persoonlijke levensmiddelenlijst, uw vragen digitaal beantwoorden en aan de rapportages.

Verhindering

Als u verhinderd bent voor een afspraak heeft gemaakt, dan kunt u de voor u gereserveerde tijd tot 24 uur van tevoren altijd verzetten via 024-3584177 of info@vitality-jg.nl.

Niet komen

Mocht u niet komen zonder u af te melden, dan breng ik de voor u gereserveerde tijd wel in rekening. Deze kosten kunt u niet bij de zorgverzekeraar declareren.