fbpx

Interviews

Voedingsadviesbureau Vitality; advies bij buikklachten: klik hier voor het interview

FODMaP, alles over PDS en onbegrepen  buikklachten : klik hier voor het interview

PDS & Stress: welke invloed heeft stress op buikklachten en wat doe je eraan: klik hier voor het interview

Wil je naar aanleiding van het interview je klachten aanpakken, neem dan gerust contact op voor meer informatie of voor een afspraak: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of 024-3584177

 

 

 

Ons 2e boek PDS & Stress is uit!

Ons tweede boek is uit: PDS & Stress.

Het is een praktisch werkboek op basis van de ONTSPAN-methode van Koen Lucas, coach. Joyce en in hebben het samen met hem dit boek met handvatten toegespitst op mensen die stress ervaren en dit 'uitvechten' in hun darmen.

 

Het boek is te koop via bol.com.

 

 

Recensies van FODMaP, alles over PDS, op bol.com

Van degenen die ons boek FODMaP, alles over PDS, hebben gekocht via bol.com hebben al drie lezers een review achtergelaten. 
Je kunt je voorstellen hoe blij Joyce en ik zijn dat wij hun blij hebben kunnen maken door onze kennis te delen.

Lees hier hun recensies: fijn om te lezen dat zij allen het boek aanraden

Lees meer...

Prikkelbare darmsyndroom: wat dokter Ted erover zegt

Op 19 april jl. Tijdens de uitzending van Max vertelde dokter Ted van Essen  over het prikkelbare darmsyndroom.

"10 en misschien wel 20 procent van de Nederlanders heeft daar last van, vooral vrouwen", vertelt hij. 

Wat nu precies een prikkelbare darm is, is nog niet geheel duidelijk; de gevolgen wel.

Dokter Ted vertelt heel duidelijk over andere aspecten die een rol spelen. Het kan al op jonge leeftijd beginnen. Het is nog niet precies waar het van komt. Stress kan een onderdeel zijn, want er is een relatie tussen de hersenen en de darmen en in de darmen worden weer stoffen gemaakt die de hersenen beïnvloeding.  Ook voeding speelt een belangrijke rol. In Australië hebben ze ontdekt dat veel korte koolhydraten invloed hebben. Voorbeelden van deze koolhydratenzijn mono- en disachariden. Het lastige is dat deze stoffen in producten zitten die we iedere dag eten, ook in 'gezonde' producten.

Het FODMaP dieet is vooral voor mensen met buikklachten die al van alles hebben geprobeerd.

Het is best een bewerkelijk en ingewikkeld onderzoeksdieet is en de kans dat je tekorten krijgt zeker denkbeeldig. Collega-diëtist Joyce Bijl en ik hebben daarom het boek FODMaP,  alles  over PDS en onbegrepen buikklachten. Van advies en menu's tot leefstjil en meer ... geschreven. Hierin lees je niet alleen het idee achter het FODMaP dieet, maar ook voorbeeldmenu's, recepten en andere interessante, praktische zaken.

Kijk hier naar de uitzending met dokter Ted.

Klik hier voor het boek: FODMaP,  alles  over PDS en onbegrepen buikklachten. Van advies en menu's tot leefstjil en meer ...

 

 

Vraag een gratis informatiegesprek aan

U heeft al een hele tijd darmklachten en u heeft er genoeg van. U weet zeker dat uw voeding hier een sterke invloed op heeft, maar u weet niet zo goed wat en u komt er ook niet goed achter. De ene geeft deze goede raad en de andere die, maar het effect is nog niet wat u wilt. Bovendien heeft u het gevoel dat stress een belangrijke rol speelt: echter, u vraagt zich af hoe u dit het best kunt aanpakken. U weet wel dat het u in uw eentje niet meer lukt.

klik hier voor het aanvragen van een gratis informatiegesprek